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Die Wahrnehmung trainieren

Die Wahrnehmung trainieren

Gute Spieler zeichnen sich dadurch aus, dass sie vorhandene Informationen besser und schneller wahrnehmen und verarbeiten können. Viele Spielsituationen erfordern, dass gleichzeitig Mitspieler, Gegenspieler, der Ball und die räumliche Position auf dem Feld im Blick behalten werden. Analysen von Blickbewegungen zeigen, dass erfahrene Fußballer Spielsituationen „lesen“, indem sie das, was sie wahrnehmen, besser strukturieren und so Muster erkennen. Ein gutes Beispiel ist Joshua Kimmich, der durch eine schnelle Analyse der Positionen der gegnerischen Spieler in kürzester Zeit Muster ableitet und aufgrund dessen beispielsweise einen freien Raum bespielen kann. Die Wahrnehmung ist hierbei eine wichtige Grundlage, um am Ende auch handlungsschnell zu agieren. Absichten von Gegenspielern lassen sich bereits anhand kleinster Bewegungen und Hinweise erkennen. Vor allem bei der Wahrnehmung spielen persönliche Vorerfahrungen und eigene Erwartungen eine große Rolle. 

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Die Aufmerksamkeit trainieren!

Die Aufmerksamkeit trainieren!

ℹ️ Die Konzentration und die Aufmerksamkeit deiner Spieler bestimmen die Leistung auf dem Platz maßgeblich mit. Für eine optimale Leistung gilt es, den Fokus auf die momentane Aufgabe zu lenken (die Spielsituation/die Trainingsübung) und Störfaktoren oder Ablenkungen (z. B. durch Zuschauer) auszublenden. Man spricht dabei von Aufmerksamkeitsregulation.

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Leverkusens Diaby – der Frankfurter Hintermannschaft einen Schritt voraus

Ein Gastbeitrag von Luis Österlein

Die Bundesligaspielzeit 2020/2021 neigt sich dem Ende entgegen. Während der Kampf um die Meisterschaft weitestgehend entschieden ist, bleibt der Kampf um die für Champions League weiterhin bestehen. Am 31. Spieltag kam es auch zu einem direkten Duell um die begehrten Startplätze für die Königsklasse – Bayer 04 Leverkusen war bei Eintracht Frankfurt zu Gast. Nach einer ereignisarmen ersten Hälfte ging die Werkself Richtung Ende der 2. Halbzeit mit 2 Treffern in Führung. Leverkusen war also auf einem guten Weg den Abstand auf den vierten Platz zu verkürzen.

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RESWITCH im Fussballtrainer Magazin

RESWITCH im Fussballtrainer Magazin

In der digitalen Zeitschrift “Fussballtrainer Magazin” findet ihr einen interessanten Beitrag von uns zum Thema Spielkompetenzmodell. Praxisnah und anschaulich erklären Steffen und Tammo was hinter diesem Modell steckt und wie sie mit RESWITCH trainiert werden können. Ihr findet den Artikel in der Rubrik “Psyche” auf den Seiten 46-48.

Viel Spaß beim Lesen!